resultat 5km de Breuil-magné

J'ai pris part se dimanche matin au 5 & 10 km de Breuil-magné (17) .

J'ai opté pour le 5km car ayant couru la veille je ne savais pas se que cela allé donné . Le bilan est plutôt positif je termine 5éme au scratch 19'42" 2v2 . Suite de la journée et toujours dans le cadre de ma préparation marathon j'ai rechaussé les basket et sortie 1h30" et 19 km environ ...toujours de très bonne sensation dans cette quatrième semaine